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    產后媽媽所困擾的問題之乳汁足?不足?

    日常查房時,經常會碰到以下場景:
    婆婆急急忙忙來咨詢:護士,給寶寶喂過母乳了,怎么還是一直哭鬧,是不是媽媽沒有奶水,寶寶餓著了?
    媽媽也很委屈,明明也有在喝湯湯水水進補,奶漲的都快痛死了,怎么寶寶還是會吃不飽呢?
    今天咱們就來學習分析一下,母乳是否充足,不足怎么辦?
    一、新生兒胃容量
    寶寶出生第一天 喂養量5-7ml  

    第1天胃容量:相當于一顆彈珠
    寶寶出生第二天 喂養量10-13ml
    寶寶出生第三天 喂養量22-27ml
    第2~3天胃容量:相當于乒乓球

    寶寶出生第四天 喂養量36-46ml
    寶寶出生第五天 喂養量43-57ml
    第4~5天胃容量:相當于雞蛋

     

    二、攝入不足的原因分析
    關鍵的問題是寶寶是否攝入足夠。
    攝入不足的標準:——從新生兒的體重和大小便情況來判斷是否攝入不足。

     

    日齡

    大便次數

    大便顏色

    小便次數

    第一天(出生日)

    1

    黑色

    1

    第二天

    2

    黑色或墨綠色

    2

    第三天

    3

    棕、黃綠、黃

    3

    第四天

    4

    棕、黃綠、黃

    4

    第五天

    4

    黃色

    5

    第六天

    4次以上

    黃色

    6次以上

    第七天

    4次以上

    黃色

    6次以上

     

    如果攝入不夠,可能的原因需要從多方面去找,而不能直接斷定是因母親的泌乳不足導致:
    1. 寶寶吸吮次數、吞咽能力、吸吮效率:是吃飽了就睡,還是吸幾口奶含著乳頭睡覺、含接姿勢是否正確等。
    2. 是否存在如乳導管堵塞,乳頭破裂等影響乳汁運輸的有效性問題。
    3.乳汁分泌能力等。
    其次我們也可從寶寶睡眠中可以分析:一般寶寶吃飽以后可以睡2-3個小時,或者隔2-3小時再吃下一頓。如果剛喂完奶,隔了半小時左右馬上又要吃,就有可能是奶水不足。
    三、解決方法
    媽媽首先要保持好心情,不能心急。一般來說媽媽的初乳和寶寶的胃容量是匹配的。媽媽的初乳量在產后2-3天左右迅速上升,而初生寶寶生理性胃容量很小,也會在出生后的4天內迅速逐漸增長。媽媽可適當進食湯水如鯽魚湯、絲瓜蛋湯等促進乳汁分泌。也可為媽媽做后背部和乳房按摩,促進乳汁分泌和增加舒適感。



    進行正確的哺乳姿勢、兩側乳房交替哺乳。增加哺乳次數,縮短兩次哺乳的間隔時間。
    協助媽媽同步休息,保證睡眠的時間和質量,過度的疲勞和睡眠不足都可使乳汁分泌減少。
    根據醫囑加奶,采用輔助哺乳器或使用喂杯等進行加奶。如寶寶繼續體重下降,請兒科醫生進一步檢查。




                        
                                        健康小貼士
    正常成人應該少食多餐,寶寶也需要按需頻繁哺乳,出生第一、二天的新生兒的胃壁僵硬,延展性差,如果經常給初生寶寶喂下超過胃容量的食物,不但容易發生吐奶,不利于寶寶形成健康的飲食習慣,很容易造成青少年肥胖,產生遠期健康危害。

    看完本文,您學會判別及解決乳汁不足的問題了嗎?

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